NIMH »Les hommes et la santé mentale, la dépression masculine.

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Les hommes et la santé mentale

aperçu

Beaucoup de maladies mentales touchent à la fois les hommes et les femmes mais les hommes peuvent être moins enclins à parler de leurs sentiments et de demander de l’aide. Reconnaître les signes que quelqu’un peut avoir une humeur ou d’un trouble mental est la première étape vers l’obtention de traitement et de vivre une vie meilleure.

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Les hommes et les femmes éprouvent beaucoup des mêmes troubles mentaux, mais leur volonté de parler de leurs sentiments peuvent être très différentes. Ceci est une des raisons pour que leurs symptômes peuvent être très différentes aussi bien. Par exemple, certains hommes souffrant de dépression ou d’un trouble anxieux cachent leurs émotions et peuvent sembler être en colère ou agressif alors que beaucoup de femmes vont exprimer la tristesse. Certains hommes peuvent se tourner vers la drogue ou l’alcool pour essayer de faire face à leurs problèmes émotionnels. Parfois, les symptômes de santé mentale semblent être des problèmes physiques. Par exemple, un coeur de course, serrant la poitrine, des maux de tête en cours et des problèmes digestifs peut être un signe d’un problème émotionnel.

Les signes précurseurs sont:

  • La colère, l’irritabilité ou d’agressivité
  • Des changements notables dans l’humeur, le niveau d’énergie, ou de l’appétit
  • Difficulté à dormir ou trop dormir
  • Difficulté à se concentrer, se sentir agité, ou sur le bord
  • inquiétude ou un sentiment accru souligné
  • Un besoin d’alcool ou de drogues
  • Tristesse ou désespoir
  • Pensées suicidaires
  • Se sentir à plat ou ayant du mal à ressentir des émotions positives
  • Se livrer à des activités à haut risque
  • maux de tête en cours, les problèmes digestifs, ou la douleur
  • pensée Obsessive ou comportement compulsif
  • Pensées ou comportements qui interfèrent avec le travail, la famille ou la vie sociale
  • pensée inhabituelle ou des comportements qui concernent d’autres personnes

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Certains des troubles mentaux qui touchent les hommes comprennent:

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