Ma recette magique, trempette de fruits en utilisant du yaourt grec.

Ma recette magique, trempette de fruits en utilisant du yaourt grec.

Grecque Dip yogourt Fruit

2

Les fruits frais sont un parfait, collation santé, mais il est parfois agréable d’ajouter un peu de douceur supplémentaire pour eux avec une certaine trempette de fruits délicieux! Certains trempettes de fruits peuvent vraiment ajouter beaucoup de sucre et de calories supplémentaires cependant. Cette baisse est faite avec du yaourt grec et seulement une petite quantité de crème fouettée, de sorte que vous pouvez sentir comme vous livrer à un festin doux supplémentaire, mais il est une option plus saine que vos habituels fromage à la crème trempettes aux fruits!

Grecque Dip yogourt Fruit

Ingrédients

1/4 tasse de crème épaisse
1/2 cuillère à café de sucre
1/4 cuillère à café d’extrait de vanille
5 onces yogourt à la vanille (Vanilla Oikos nonfat de yaourt grec (5,3 oz))

instructions

Dans un petit bol, fouetter la crème, le sucre et l’extrait de vanille jusqu’à forme épaisse et mousseuse et de pics mous. (La consistance de la crème fouettée – qui est ce qu’il est) Incorporer délicatement dans le yaourt grec jusqu’à bien mélangé.

Pour le miel de vanille dip, mélanger 1 cuillère à soupe de miel dans le yaourt avant de le plier pour la crème fouettée.

Donne environ 1 tasse de dip.

Servir avec un assortiment de vos fruits frais préférés.

Portions

RELATED POSTS

Laisser un commentaire