Est-il sûr d’utiliser des huiles essentielles …

Est-il sûr d'utiliser des huiles essentielles ...

Est-il sûr d’utiliser des huiles essentielles pendant que je suis enceinte?

Midwife, conférencier et thérapeute complémentaire.

Il&# 39; s sûr à utiliser certaines huiles essentielles pendant que vous&# 39; re enceinte, aussi longtemps que vous&# 39; re en bonne santé et vous&# 39; re prudent avec eux. Les huiles essentielles sont des substances très concentrées extraites de plantes. Ils sont puissants, il&# 39; s important de les utiliser avec parcimonie. Assurez-vous d’acheter des huiles de haute qualité à partir d’un vendeur de bonne réputation.

Les huiles essentielles sont utilisées en aromathérapie. qui est une thérapie complémentaire. Les huiles contiennent des produits chimiques qui peuvent être absorbés dans votre corps. Les huiles essentielles peuvent être dilués avec une base ou une huile de support pour le massage. ou mis dans un vaporisateur pour vous les respirez.

Une fois à l’intérieur de votre corps, huiles essentielles fonctionnent de la même manière que les médicaments ou des médicaments. Parce que les molécules d’huiles essentielles sont très petites, il y a une possibilité qu’ils peuvent traverser le placenta et atteindre votre bébé en pleine croissance&la circulation de # 39;.

Nous ne savons pas exactement quel effet les huiles essentielles peuvent avoir sur le développement du bébé. Des études ont seulement des huiles testés sur les animaux, avec des résultats variables.

Nous savons que beaucoup de mamans-à-être trouver aromathérapie utile en soulageant niggles de grossesse. Ceux-ci comprennent des maux de dos. des nausées ou des chevilles enflées.

Si vous voulez utiliser des huiles d’aromathérapie, il est préférable de prendre les précautions suivantes:

  • utiliser une seule goutte d’huile essentielle à la fois.
  • Essayez de ne pas utiliser une huile particulière pendant une longue période de temps, comme tous les jours pendant plusieurs semaines.
  • Diluer l’huile essentielle en mélangeant la chute d’au moins une cuillère à café (5 ml) d’une huile de base avant de l’ajouter à un bain ou le lisser sur votre peau. l’huile de pépins de raisin ou doux travail de l’huile d’amande ainsi que des huiles de base.
  • Vous pouvez ajouter quelques gouttes de l’huile dans un vaporisateur, mais ne&# 39; t laissez-le pendant plus de 10 minutes ou 15 minutes à chaque heure. Si vous le laissez trop longtemps, l’odeur peut être accablante et vous faire sentir nauséeux.
  • Il&# 39; s mieux pour commencer à utiliser les huiles essentielles une fois que vous êtes passé le premier trimestre. Si vous les utilisez dans le premier trimestre, toujours consulter un aromathérapeute qui&# 39; s formés dans le traitement des mamans-à-être.

Les huiles qui sont sans danger pour vous d’utiliser
Tant que votre grossesse se passe bien, il&# 39; s bien pour vous d’utiliser:

  • les huiles d’agrumes, tels que la mandarine et de néroli
  • camomille allemande
  • lavande commune
  • encens
  • poivre noir
  • menthe poivrée
  • ylang Ylang
  • eucalyptus
  • bergamote
  • cyprès
  • huile d’arbre à thé (pas dans la main-d’œuvre)
  • géranium
  • menthe verte

Les huiles qui ne sont pas sans danger pour vous d’utiliser
Don&# 39; utiliser t les huiles essentielles suivantes pendant que vous êtes enceinte:

  • La noix de muscade, ce qui peut avoir des effets hallucinogènes et de réagir avec des médicaments pour soulager la douleur dans le travail.
  • Rosemary, qui est pensé pour augmenter la pression artérielle. et peut provoquer des contractions.
  • Basile, qui est pensé pour contribuer au développement de cellules anormales.
  • Jasmine et la sauge sclarée, ce qui peut déclencher des contractions.
  • Sage et rose, ce qui peut provoquer des saignements dans votre utérus (utérus).
  • Juniper berry, ce qui peut affecter vos reins.

Laurel, angélique, le thym, le cumin, l’anis, la citronnelle et la cannelle feuille doit également être évitée car ils pourraient stimuler les contractions.

Il y a beaucoup de confusion quant à la sécurité de l’huile essentielle de lavande dans la grossesse. Cette&# 39; s parce que la lavande peut être utilisé pour réguler les périodes. Soyez assurés que cela ne signifie pas l’utiliser pendant la grossesse augmente le risque de fausse couche. Cependant, pour la facilité de l’esprit, vous voudrez peut-être attendre jusqu’à ce que votre deuxième trimestre avant de l’utiliser.

Sauge sclarée peut être un excellent moyen pour obtenir le travail a commencé si elle est utilisée par une sage-femme qualifiée pour une maman qui est en retard. Cependant, don&# 39; t utiliser cette huile vous-même, que la surutilisation peut rendre vos contractions trop puissant.

Dans certaines circonstances,&# 39; s mieux pour orienter clairement des huiles essentielles tout à fait. Don&# 39; t utiliser toutes les huiles si:

  • vous avez des antécédents de fausse couche
  • vous avez eu des saignements vaginaux dans cette grossesse
  • vous avez l’épilepsie
  • vous avez des problèmes cardiaques
  • vous avez le diabète. troubles de la coagulation sanguine, ou qui ont la thyroïde, du foie ou une maladie rénale

Il&# 39; s toujours une bonne idée de parler à votre médecin ou sage-femme avant d’utiliser les huiles essentielles.

Dernier commentaire: Juillet 2013

Les références

Cet article a été écrit en utilisant les sources suivantes:

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